Семинар-практикум для начинающих

«Подготовка тела к продвинутым практикам самосовершенствования»

 





В программе семинара–практикума:

• Основы подготовки тела к практикам самосовершенствования.
• Глубинная проработка организма.
• Методика запуска механизмов оздоровления для жителей Европы и Латвии.
• Метод осознаваемого сердечного пульса.
• Основы массажных техник.
• Йога, цигун, практики самосовершенствования в условиях современной жизни.
Вам предоставляется хорошая возможность узнать об общих основах по гармонизации тела, ума и сознания.  В программе использован опыт мастеров разных традиций, йогов, тибетских лам, христианских практиков, врачей и психологов с мировым именем. Многолетний опыт практик обозначил ряд проблем, возникающих у европейского человека в современных условиях. Зачастую у практикующих возникают определённые сложности.
Что можно делать, чтобы практики стали более эффективными, а здоровье реально улучшилось?

Как помочь человеку, чтобы он практиковал в любой традиции эффективно, с удовольствием и с пользой для здоровья?

Как можно это делать, развивая и оздоравливая тело, чтобы спина не болела, ноги не затекали, а сознание гармонизировалось.

Почему, к примеру, йоги выбрали позу «лотоса»? И как они настраивают себя психологическими упражнениями?

Что общего между йогой, цигун, рейки, дзен и христианскими практиками?

Что мастера развивают в собственном организме и психике?

У всех ли есть «чакры» и «меридианы»?  Как можно зародить управляемость меридианной системой и чакрами?

Понедельник с 19 до 21 по адресу Гертрудес 5а, 1этаж, вход с улицы Сколас.

Вторник с 18.00 до 19.30 по адресу ул.Гростонас 6б, в гимнастическом зале Олимпийского центра.

Четверг с 19 до 21 по адресу г. Рига ул.Гертрудес 5a, 1 этаж, вход с ул.Сколас.
 
Суббота с 10 до 12 в центре Тибетского здоровья, Буддийского храма в Балтэзерсе.

Транспорт: автобус 821, 822, 823, 824 от остановок Autoosta и Sakta до остановки Suknu Stacija или маршрутные такси в Кадагу и Адажи – остановка напротив Origo.

**Для занятий, желательно, взять с собой удобную свободную одежду.

Занятия по предварительной записи. Запись и дополнительная информация по телефонам: 29272737; 29419428; 67278585;  

Индивидуальные консультации, диагностика и коррекция проходят по адресу г. Рига ул.Гертрудес 5a, 2 этаж. Запись на консультацию по телефонам: 29272737; 29419428; 67278585.
{jcomments on}