электронные компоненты

Youtube channel

Video from TAO Federation

International Yoga Day in Latvia

Rehabilitācijas centrs TAO

TAO Federation

IHHRC.org

World Professional SPA Masters Federation

World Professional Healing Federation

Сергий Тао

Jogas Diena Yoga Day День Йоги

Latvijas profesionālās jogas federācija

World Professional Federation of Yoga Practitioners

International Experts Federation

Mariss Grunberg

International Human Health Research Centre

Александр Лахтионов

World Professional Astrology Federation

Vronska fonds Фонд СА Вронского


 

International Day of Yoga

Jogas Federacija

Gara Vasara

Omkar Group

Beautyschool

spa.lv

 

Mastic life

SPA school

Разные техники релаксации

 
Вопрос:
Почему на бизнес-тренингах Вы так много внимания уделяете разным техникам релаксации? Не лучше ли тренировать только те качества, которые обеспечивают заработок?
 
Ответ:

«Кто не умеет отдыхать, тот не умеет работать». Эта пословица иллюстрирует то, что не умеющий переключать себя в отдых, не способен переключить себя на качественную работу. Любое застревание, обусловленное неумением переключаться в любой из фаз  приводит к патологии.

УМЕНИЕ ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ – КАЧЕСТВЕННОЕ СВОЙСТВО ЛЮБОГО УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА.

Такое свойство у некоторых может быть неосознанно развито с детства. Тем,  кто это не развил  или развил недостаточно с детства, даётся возможность натренировать такие свойства в любом  возрасте.

Кроме того, существует амплитуда, тоесть глубина или интенсивность диапазона фазы. И соответствие глубины диапазона янских и иньских процессов. Наколько качественно Вы берёте фазы открытия, настолько же качественно Вы будете действовать в закрытии.  За интенсивной работой следует глубокий отдых. После Хорошего отдыха легко работается. У современного человека, как правило,  сужено понимание о релаксации. Многие практикуют сброс при помощи алкоголя и под отдыхом понимают лишь пассивное размазывание или сон. А это не так. Поэтому мы целенаправленно обучаем релаксировать, переводя организм в определённые состояния. Диапазон фаз можно расширить тренировками. Это интересно и полезно с точки зрения физиологии нашего организма.

 

Joomla