электронные компоненты

Youtube channel

Video from TAO Federation

International Yoga Day in Latvia

Rehabilitācijas centrs TAO

TAO Federation

IHHRC.org

World Professional SPA Masters Federation

World Professional Healing Federation

Сергий Тао

Jogas Diena Yoga Day День Йоги

Latvijas profesionālās jogas federācija

World Professional Federation of Yoga Practitioners

International Experts Federation

Mariss Grunberg

International Human Health Research Centre

Александр Лахтионов

World Professional Astrology Federation

Vronska fonds Фонд СА Вронского


 

International Day of Yoga

Jogas Federacija

Gara Vasara

Omkar Group

Beautyschool

spa.lv

 

Mastic life

SPA school

Эфирные масла

"Ошади" - это санскритское слово для обозначения лекарственных растений. Буквально оно означает "дающие жизнь" или "несущие свет". Это слово превосходно описывает действие чистых эфирных масел.

Формируемые в клетках растений под воздействием солнца, эфирные масла - это резервуары солнечной целительной энергии. Они являются источником аромата цветов, листьев, специй, фруктов и ароматических деревьев и трав. Их также называли "кровью растений", а Марсель Лавабр, французский ароматерапевт, пошел еще дальше, когда заявил, что "эфирные масла - это абсолютное проявление joie de vivre, или радости жизни растений". Такие ароматы оживляют тело и ум, услаждают чувства и сближают нас с природой, где бы мы ни находились.
{jcomments on}
Многие эфирные масла обладают антисептическим и антибактериальным действием. Некоторые помогают при вирусных инфекциях, повышая иммунную функцию организма. Другие стимулируют рост и обновление здоровых клеток. Они не только приносят здоровье и придают телу приятный аромат, они также регулируют и восстанавливают ментальный баланс. Таким образом, лечебная сила эфирных масел действует на более глубоком уровне. К счастью, сегодня эфирные масла вернули себе свое законное место в фармакологии. В Европе они быстро завоевывают признание в традиционных медицинских кругах. Например, лавандовое масло используется при серьезных ожогах, а масло розы лечит различные виды пристрастий, депрессию и другие заболевания ментального характера, при которых рекомендуются мягкие транквилизаторы.

Все масла или их комбинации обладают определенным действием или характером, благодаря которому они могут использоваться не только при определенных болезнях, но и для определенных типов личности. Эта их особенность используется в Аюрведе, так как конкретное масло может не только облегчить определенное заболевание, но и выявить лежащее в его основе ментальное состояние. Например, шалфей мускатный используется как для снятия раздражения кожи, так и для успокоения эмоционального раздражения, беспокойства, напряжения и усталости. Поэтому, это масло отлично помогает при перенапряжении на работе, являющемся причиной возбужденной Питты, которая, в свою очередь, становится причиной кожной сыпи. Шалфей мускатный помогает вернуть баланс numma-доше сразу на двух уровнях.

Характер действия эфирных масел

Эфирные масла действуют на тело и ум двумя способами - через кожу и посредством запаха.

Когда эфирные масла попадают на кожу в виде массажных масел, парфюмерных масел, лосьонов, спреев или масел для ванны, они легко проникают в кожу, потому что их молекулярная структура очень мала. Проходя через волосяные луковицы, поры и промежуточную жидкость, омывающую все клетки кожи, они достигают тонких кровеносных и лимфатических капилляров. Таким образом они проходят через все тело ко всем клеткам, проникая даже в мозг.

Когда человек вдыхает аромат, крошечные распыленные в воздухе капельки эфирного масла вызывают ответную реакцию обонятельного эпителия, или сенсора запахов в полости носа. Оттуда всего один нервный синапс ведет к той части мозга, которая регулирует двигательную активность, первичные рефлексы, эмоции и память. Затем импульсы передаются к гипоталамусу, который регулирует такие функции тела, как температуру, жажду, голод, уровень сахара в крови, рост, сон и бодрствование, сексуальное возбуждение и эмоции. Затем происходит стимуляция гипофиза, который активизирует эндокринную систему, которая, в свою очередь, контролирует пищеварение, эмоциональное и сексуальное поведение, реакции на стресс и все процессы метаболизма.

Мои ощущения мне подсказывают, что помимо непосредственного влияния на тело и ум существует другой уровень, уровень, на котором эти субстанции растений способны укреплять жизненную силу в человеческих существах, превращаясь в энергию и вдохновение на достижение высшего существования - духовный уровень, если хотите.

Эфирные масла уже через 15 минут начинают действовать на все тело, ум и дух. Но их эффект не является кумулятивным, так как все следы физического присутствия эфирных масел в организме исчезают через 2-3 часа.

Качество эфирных масел

С ростом популярности ароматерапии появляется все больше и больше новой продукции. Большинство из этих продуктов натурального, даже органического происхождения. Но многие обладают скорее парфюмерным, чем лекарственным действием и широко используются в растительных маслах и алкоголе. Такие виды могут иметь приятный запах, но лишены других полезных качеств.

При выборе масла, пожалуйста, заметьте:

  • Высококачественные масла продаются в сосудах темного янтарного цвета со специальной крышкой-пипеткой.
  • Они не должны быть жирными на ощупь.
  • Они не должны оставлять на ткани жирные пятна после испарения.
  • Они не должны оставлять в воде молочный след.
  • Они не должны пахнуть спиртом.
  • Они должны храниться при комнатной или более низкой температуре вне попадания прямых солнечных лучей.
  • Выбор эфирных масел для конкретной доши

В Аюрведе запахи для гармонизации дош выбираются в соответствии с их качествами. К этим качествам относится запах, т.е. оказывают ли они разогревающее или охлаждающее действие на организм, а также определенные эмоции, которые гармонизируются с их помощью.

Масла для Ваты должны быть сладкими или слегка кислыми, разогревающими, питательными, смазывающими и в целом успокаивающими нервную систему и ум. Для Ваты очень важно, чтобы эфирные масла использовались только в тех концентрациях и пропорциях, которые указаны в рецептах, из-за чрезвычайно сильного их воздействия. Слишком сильный запах будет только возбуждать Вату.
Для баланса Ваты используются следующие ароматы:
  • шалфей мускатный
  • кипарис
  • мускус
  • герань
  • гвоздика
  • апельсин
  • корица
  • жасмин
  • роза
  • сандал (применять в теплом виде)
Лучшая основа или несущее масло для Ваты - это кунжутное масло холодной прессовки. Оно обладает разогревающим, успокаивающим, питательным и смазывающим действием. Это единственное из известных масел, которое проникает cквозь все семь слоев кожи. Масла из авокадо, семян моркови витамин Е хорошо питают и смягчают сухую кожу. Масла для Питты должны быть сладкими, или немного вяжущими, или горькими, с охлаждающим действием на тело и гармонизирующими такие эмоции, как возбуждение, нетерпение, гнев и агрессию.
Запахи для баланса Питты таковы:
  • ромашка
  • жимолость
  • мелисса
  • красное тропическое дерево
  • гардения
  • лотос
  • мята
  • сандал
  • жасмин
  • лимонная трава
  • роза
  • шалфей мускатный
  • ветиверия
По традиции роза и сандал широко используются в аюрведической косметике. Сандаловое дерево наносят на область третьего глаза (середина лба), чтобы успокоить ум и остудить олову для молитв и медитации.

Лучшее несущее масло для Питты - кокосовое. Оно немного густовато на западный вкус. Подсолнечное, сафлоровое, масло жожоба и даже кунжутное масло в сочетании с охлаждающими эфирными маслами обладают замечательным действием. Топленое масло ги, "промытое" водой в серебряной или медной посуде, высоко ценится в Индии за свои целительные качества. Оно также очень густое и жирное. Если климат, в котором вы живете, не слишком сухой, это масло лучше использовать только в медицинских целях. Столетнее выдержанное масло ги, которое было "промыто" не менее 100 раз, считается панацеей.

Эфирные масла для Капхи должны быть жгучими, слегка вяжущими или горькими, острыми, легкими, древесными, разогревающими и стимулирующими ум и тело. Такие запахи включают:

  • кедр
  • эвкалипт
  • сосну
  • корицу
  • мирру
  • шалфей
  • мускус
  • пачули
Эвкалипт в основном используется в распылителях, чтобы прояснить голову и очистить воздух. Его также можно втирать в грудь, чтобы снять застойные явления, или смазывать пораженные лишаем участки (или другие нарывы) сильным раствором. Обычно на кожу масло наносится только в сильно разбавленном виде, и даже тогда его чрезвычайно сильный аромат считается слишком резким для косметических целей.

Несущие масла для Капхи включают горчичное, льняное, жожоба, оливковое и миндальное масла.

Все масла растительного происхождения, используемые в качестве основы, должны быть органическими (не минеральными) и холодной прессовки. Масла холодной прессовки богаты витаминами В и Е и содержат свои собственные природные консерванты. Органические вещества всегда лучше, так как они более насыщенные и оживляющие. Они также не содержат пестицидов и химикатов, которые концентрируются в процессе вытяжки. Эти химикаты имеют тенденцию скапливаться в коже, что приводит к ее преждевременному старению.

Как использовать эфирные масла

Далее приводятся способы применения эфирных масел.

Распылители - небольшой аппарат, который содержит электрический насос, камеру для масла и стеклянный рассеиватель, который разбрызгивает микрочастицы эфирного масла в воздух. Эти частицы так малы, что остаются взвешенными в воздухе, очищая его, придавая приятный аромат и преображая атмосферу всего помещения и таким образом влияя на тех, кто в нем находится. Поскольку эти распылители довольно шумны и очень мощны, они используются только в течение кратких промежутков времени.

Керамические лампадки - смесь воды и эфирного масла в сосуде, подогреваемом в пламени свечи. Мягкие и бесшумные, они незаменимы для создания спокойной атмосферы отдыха. Их хорошо использовать во время массажа, обучения, медитации и перед сном.

Ароматические бутылочки - небольшие глиняные бутылочки, содержащие достаточно масла, чтобы наполнить запахом машину, шкаф или ящик для белья.

Абажуры для электрических ламп- производятся из картона или керамики, пропитанной эфирным маслом. При включении лампы тепло от нее способствует проникновению аромата с абажура в воздух помещения.

Благовония - один из древнейших способов использования эфирных масел. Растения высушиваются и используются по отдельности или в сочетаниях для создания различной атмосферы и терапевтических эффектов. В ритуалах североамериканских индейцев определенные растения, например шалфей, прессуются в палочки, плитки или тугие пучки. По восточной традиции на них наносится тонкий слой пудры, чтобы получились ароматические палочки или порошки, которые горят на древесном угле. Традиционные благовония используются для молитв и медитации, а также всегда, когда необходимо создать спокойную, чистую атмосферу в комнате. Существуют также специальные медицинские благовония, особо отмеченные в тибетских источниках.

Косметика - масла, лосьоны, шампуни, кондиционеры, увлажнители, маски, соли для ванны, гели для душа и т.д. Эфирные масла имеют уникальную способность проникать сквозь все слои кожи, поэтому они очень эффективны для увлажнения, лечения и восстановления кожи. Эфирные масла содержатся во всех видах натуральной косметики, таких как масла, лосьоны и мыло.

Комбинации масел для ванны

Обычно эфирные масла используются в сочетаниях, называемых "синергия". Такие комбинации усиливают ароматы, лечебные свойства и целебную энергию всех входящих в них масел. Правильное сочетание имеет приятный запах и хорошо влияет на ум данного человека, самым благоприятным образом воздействуя на его темперамент, конституцию, симптомы и вызвавшие их причины при конкретных обстоятельствах.

Составление комбинаций - это тонкое искусство. Приведенный ниже список комбинаций для ванны даст вам некоторое представление об их потенциале. Рецепты для сочетаний массажных масел, а также других продуктов и условий, в которых они используются, содержатся в главе по уходу за кожей.

Комбинации масел для ванны - добавьте в теплую воду ванны следующие комбинации для получения соответствующих терапевтических эффектов:

Очищение
  • 4 капли базилика
  • 3 капли розмарина
  • 3 капли лимона


Жирная кожа
  • 5 капель базилика
  • 2 капли лимона,
  • 2 чашки яблочного уксуса


Усталая кожа в пятнах
  • 6 капель шалфея мускатного
  • 2 капли лимона
  • 2 чашки яблочного уксуса


Нормальная кожа
  • 5 капель нероли
  • 3 капли розы
  • 1 чашка молока
  • 1 ст. ложка меда


Сухая кожа
  • 6 капель масла "роза москита" (Масло "роза москита" (англ. rosa mosquita oil) изготавливается в Чили. Обладает выраженными регенерирующими свойствами. Используется самостоятельно и в качестве основы)
  • 6 капель бергамота
  • 2 ст. ложки кунжутного масла
  • 1 ст. ложка меда


Проблемная кожа
  • 5 капель масла чайного дерева
  • 5 капель лаванды
  • 2 чашки яблочного уксуса


Детоксикация
  • 3 капли герани
  • 3 капли розмарина
  • 3 капли можжевельника
  • 2 капли лаванды


Придание бодрости
  • 2 капли фенхеля
  • 4 капли можжевельника
  • 2 капли розмарина


Солнечный ожог
  • 6 капель мяты
  • 9 капель лаванды
  • 3 ст. ложки жожоба
  • 1 ст. ложка меда


Нервное истощение
  • 2 капли базилика
  • 4 капли герани
  • 4 капли лаванды


Тонизирующее
  • 3 капли шалфея мускатного
  • 3 капли бергамота
  • 3 капли кананги

Joomla