электронные компоненты

Youtube channel

Video from TAO Federation

International Yoga Day in Latvia

Rehabilitācijas centrs TAO

TAO Federation

IHHRC.org

World Professional SPA Masters Federation

World Professional Healing Federation

Сергий Тао

Jogas Diena Yoga Day День Йоги

Latvijas profesionālās jogas federācija

World Professional Federation of Yoga Practitioners

International Experts Federation

Mariss Grunberg

International Human Health Research Centre

Александр Лахтионов

World Professional Astrology Federation

Vronska fonds Фонд СА Вронского


 

International Day of Yoga

Jogas Federacija

Gara Vasara

Omkar Group

Beautyschool

spa.lv

 

Mastic life

SPA school

Постижение учений дзогчен

Первая предпосылка: присутствие, осознание. Мы приступаем к серьёзной работе. Нам предстоит встретить краеугольные камни учения, прямо ведущего к освобождению. Это учение ни кем не создано: ни человеком, ни Богом, ни каким либо персонифицированным на тонком уровне существом. У него нет и пророков. Нет и последователей.
{jcomments on}
Это странное учение – само присуще любой форме сознания и не зависит от неё. Оно просто самым явным образом пребывает в нашем сознании, как и сознании дождевого червя и библейского бога Творца.
 
Условия адекватного постижения учений дзогчен

Первая предпосылка: присутствие, осознание.
Мы приступаем к серьёзной работе. Нам предстоит встретить краеугольные камни учения, прямо ведущего к освобождению. Это учение ни кем не создано: ни человеком, ни Богом, ни каким либо персонифицированным на тонком уровне существом. У него нет и пророков. Нет и последователей.

Это странное учение – самоприсуще любой форме сознания и не зависит от неё. Оно просто самым явным образом пребывает в нашем сознании, как и сознании дождевого червя и библейского бога Творца. И при этом, самым непостижимым образом, редко кем познаётся, даже этим «творцом». Поиск ответа на вопрос о причинах этого и является предметом данного текста.

Читая эти строки, у вас возникает интеллектуальное напряжение. Кажется, что вся работа – это как следует напрячь свой аналитический ум. Это иллюзия. То, что нам предстоит делать, при всей видимости философичности, не определяется привычной работой нашего ума.

Большинство людей, сталкивающихся с учениями дзогчен, подходят к ним, как к обычному философскому тексту. Сказывается обусловленность европейским образованием, учащим видеть в тексте источник информации, а саму информацию воспринимать, как собрание слов и ощущений. В случае дзогчен, как и учений тантр, это совершенно превратная позиция. Оставаясь на ней, мы будем только удаляться от сути учений. В тантре, как и учениях самосовершенства, информацией не является никакое собрание слов или чувств, пусть даже самого тонкого свойства. По сути – нет такого объекта восприятия как информация. В этих учениях восприятие постигает само восприятие. Думаю, при должном внимании и готовности к эксперименту, вы постигните разницу между объектом восприятия и самим восприятием. Потому – сколь не копи слов, их интерпретаций и возникающих ассоциаций – накопленное никак не обращается в восприятие. Тем не менее, следуя обусловленности своего ума присущим ему образованием, мы видим в текстах вербальную информацию и копим её, сравниваем, комментируем и пытаемся вписать в известную нам систему представлений. Прямой итог – превратное знание того, что читаешь. То, что мы называем в этом случаем «пониманием», не имеет никакого отношения к учению Самосовершенства. Попробуем это увидеть максимально глубоко и непосредственно.

Практикующий Дзогчен должен иметь точное присутствие и осознавание. До тех пор, пока вы реально и истинно не познаете свой собственный ум и не сможете управлять им с осознаванием, даже если вам дали множество объяснений относительно реальности, все они останутся не более чем чернилами на бумаге или темами для споров среди интеллектуалов без всякой возможности порождения какого-либо понимания реального значения

Это цитата принадлежит Намкаю Норбу Ринпоче. Здесь предельно точно указано на главные условия адекватного постижения учений дзогчен.
Первое, что мы должны прямо узнать – суть осознавания. Не надо обольщаться. Здесь, с первых строк, мы не можем со всей ясностью постичь всю полноту восприятия и связанных с ним проблем. Мы просто должны сделать первый шаг в направлении знания. Сделать что-то практически – это первое знание. Весь комплекс учений дзогчен основан на поступках. На действиях, понимаемых, однако иначе, чем это делается в привычном нам состоянии восприятия. Для нас действие – это реализация той или иной реакции в нашем сознании. В дзогчен действие – это способность пребывать вне реакций. Не опираться на них и не следовать им. Результат – то, что зовётся самопроявлением природы нашего сознания. Нечто, обычному восприятию не доступное: полное позволение любому переживанию, любому событию происходить и разворачиваться в пространстве без нашего контроля, направления и оценки.  Если этого нет, если всё это подменяется привычной работой ума: оценкой, контролем, направлением с помощью реакций – нет никакого дзогчен. Потому, если нам указывается на осознание и присутствие – мы должны на практике их реализовать в дзогченовском смысле: оказаться вне власти привычных структур ума. Тогда только можно говорить о том, что нам известно, что это такое.

Осознание и присутствие неразрывно связаны между собой. Это единое целое, делимое чисто умозрительно, для пользы пребывающего в неведении ученика.

Обратимся прямо к опыту переживаемого нами потока сознания. Тут же мы натолкнёмся на первую сущностную проблему: наш ум судорожно пытается вспомнить файлы, на которых хранится информация о том, что такое поток сознания. Наше сознание – это не то, что мы о нём думаем. Наши мысли о нём - ничтожная часть всеобъемлющего потока переживаний. Зрительное, тактильное, слуховое, вкусовое, обонятельное, вкупе с внутренним чувством себя – составляют основу этого потока. Абсолютно всё, что мы именуем собой и миром во вне, проявляет себя в этих переживаниях. Мы не знаем ровным счётом ничего вне опоры на эти переживания. Более того: глядя на светящийся данной информацией монитор, мы воспринимаем его, как некую объективно присутствующую реальность, не связанную с нашим сознанием. Но если мы, вместо простого бессознательного следования представлениям, зададимся вопросом, а что есть в действительности и практически исследуем этот вопрос, то обнаружим очень неудобный факт. Монитор никак не может быть неким, безотносительным нашему сознанию, объектом. Мы имеем дело со зрительным,слуховым, осязательным и т.д. переживанием. Но в этом переживании нет ровным счётом никаких указаний на то, что монитор существует вне их, как нечто совершенно не зависимое. Равным образом, нет указаний и на то, что его нет в таком качестве. Пересечение этих прямых эмпирических истин и есть наше сознание. А это означает, что им является абсолютно ВСЁ.

Это первое, что мы  на практике узнаём о своём сознании.

Прямо воспринимая этот изменчивый поток переживаний, мы должны дать себе практический ответ на следующий вопрос: какое самое распространённое состояние, в котором наше восприятие пребывает, присутствует в этом потоке? При внимательном и безупречном исследовании мы обнаружим, что большую часть времени проводим в полном слиянии с переживанием – визуальным, слуховым, тактильным, умозрительным, эмоциональным. Например, читая эти строки мы полностью сливаемся с ассоциативной работой ума. Наш ум предлагает известные ему интерпретации читаемых слов и их сочетаний. Всё это давно записано на его файлах. Мы просто сливаемся с этим процессом. То, что тут происходит, мы привыкли называть познанием, работой ума, мышлением. Вот это присутствие в потоке сознания, когда наше восприятие полностью потеряло себя в переживании, слитно с ним – в учениях будд называют «сорождённым неведеньем». Сорождённое – потому, что рождается едино с каждым мгновением потока сознания. Каждое возникающее переживание проявляется совместно со слитым с ним восприятием. Нет ни малейшего «зазора» времени или пространства между ними.  Это мощная основная ткань всего нашего состояния бытия. При безупречном исследовании, мы обнаружим, что всю жизнь проводим в нём. Это и есть корень сансары.

Норбу Ринпоче не предлагает нам находиться в этом присутствии. Он указывает нам на иную возможность. Какую же? Опять обратимся к своему опыту исследования. Кто обнаружил наше присутствие в со рождённом неведении? Кто был тот, кто нашёл наше восприятие в подобном состоянии? Это совершенно практический вопрос. На который надо дать практический ответ – т.е. войти в эксперимент исследования сознания и посмотреть, как он реализует себя.

Что же нами обнаружится? Новое состояние восприятия. В нём мы увидим свою погружённость в мысль, чувство, реакцию. Будет некто, кто видит  нечто. Субъект и объект. Обычно видящего называют «свидетелем». Это новое состояние нашего присутствия в потоке сознания. Великий Падмасамбхава называет его «интеллектуальным постижением». Это также форма неведения, «неведение себя и другого». Именно на ней основывается понятие относительной истины, столь часто используемое в буддийских учениях.

Намкай Норбу предлагает нам начать путь постижения учений дзогчен именно с рождения в себе этого состояния присутствия. На нём и будет опираться наша начальная осознанность. И наше исследование своего потока сознания. Да, это неведение. Да – это относительное состояние знания. Да. Да. Да. Но это первый реальный шаг. Другого просто не существует. Если уверены в обратном, сомневаетесь – поищите. Но ищите именно в области вашего присутствия в потоке сознания, а не просто в характере переживаний. Делая последнее, вы просто провалитесь в состояние сорождённого неведения. Не более и не менее. Этот последний факт вы также должны постичь в практике своих экспериментальных наблюдений. Иначе окажетесь в ловушке того, что в «трансперсональной психологии» называют «изменёнными состояниями сознания». При кажущейся новизне, странности, уникальности, магичности и потусторонности – все они всего лишь переживания потока сознания. И вы продолжаете пребывать в сорождённом неведении, слепо погружаясь и сливаясь с этими переживаниями. При этом воображаете себе постижение и достижение. К сожалению – это всего лишь фантом ваших интерпретаций. Вы в том же тупике, что и большинство живых существ.

Так мы приходим к постижению первого условия понимания учений дзогчен. Первому шагу. Чтобы закрепиться на нём, мы должны превратить всю свою жизнь в непрерывную практику осознанности. Очень удобно учиться присутствовать в слуховом переживании, тактильном, вкусовом, обонятельном. Зрительное оставьте на потом. Оно очень сильно. Вы просто будете проваливаться в состояние сорождённого неведения. Потом делайте это по отношению к мыслям, ощущениям, эмоциям. Не трогайте по началу сильные эмоции, мощные интеллектуальные процессы. Не делайте это в стрессе. Начинайте с простого, рутинного.

Для этой практики не надо специальных условий, времени, позы. Это можно делать всегда и по всюду, как только вспомните. Таков первый действительный шаг в направлении учений дзогчен. Постепенно, с укреплением присутствия наблюдателя, вы сможете глубже и глубже наблюдать процессы своего сознания. И обнаружите ещё одну удивительную вещь – наблюдатель, свидетель – относительны, равно, как и относительно то, что он наблюдает. О чём здесь речь?

Обретя некоторую силу в присутствии, вы откроете, что имеется сорождённое неведение второго рода. Вы пропадаете в наблюдателе-наблюдаемом.

Давайте исследуем эту ситуацию. Вы наблюдаете то, как человек вам нечто рассказывает. Вы непосредственно видите эти мысли. Не исчезаете в них. Они вам не приятны. Вам стыдно. И вы пропали в этом. Но некто в вас осознал этот стыд. И он теперь наблюдает его. И восприятие более не пропадает в стыде. Вы как бы над ним.

Исследуя своё сознание, вы без конца будете натыкаться на подобные факты восприятия и, связанные с ним, преображения присутствия и реальности. Всё это постепенно даст вам постижение относительности всех форм наблюдателя и наблюдаемого. Знание относительности всех тех истин, которые вам откроются в этом процессе осознавания. Знания всеобщей относительности всех, кажущихся незыблемыми, форм переживаний.

Это следующий практический шаг в развитии присутствия-осознания и постижении учений дзогчен.

Следствие этого процесса – ваша способность непосредственно наблюдать объекты вашего потока сознания. Эта способность лежит в основе постижения всех без исключения учений дзогчен. При всей кажущейся абстрактности и философичности – каждое слово и смысловое словосочетание в этих учениях – есть просто указатель на определённые факты потока сознания и состояние восприятия их. Не умея смотреть в сознание – мы никогда не увидим того, на что указывается. Просто останемся в поглощённости идей, ассоциацией, сонливостью, навеянной безнадёжной абстрактностью.

Но мало посмотреть в указанном направлении – надо иметь силу воли туда направиться. Только тогда можно говорить о какой-либо адекватности постижения. Ибо учения говорят одновременно на нескольких уровнях. Уровне «воззрения», т.е. способности развернуть восприятие в указанном направлении. Уровне «пути» - способности следовать в данном направлении. И уровне «плода» - нахождении в указанном состоянии. Всё это заключено в одном единственном слове или образе.

Вторая предпосылка: ясность сознания.
По мере того, как будет укрепляться наше осознанное присутствие в потоке сознания, мы окажемся способными более глубоко и тонко воспринимать происходящее. Вскоре нами обнаружится обусловленность нашего восприятия тем, что нам захочется назвать «характером потока сознания». Мы увидим, что периодически в нас возникает состояние ясности, которое идентично, условно внешнему, переживанию ясной атмосферы, в котором мы способны различать очень далёкие объекты, а ближние прорисовываются с предельной чёткостью. По контрасту – обнаружится, что большую часть времени мы проводим в ином состоянии. Его характер можно сравнить с фактом обусловленности зрительного восприятия, возникающего тогда, когда мы находимся в тумане.

На первый взгляд – речь идёт о состоянии самих переживаний. Не позвольте этой видимости поймать себя. Помните: Путь существует только через постоянство осознанности. Проявите её. Познайте на практике это новое различие состояний, которое обнаружилось в вашем сознании. Сделав это со всей возможной беспристрастностью, увидите, что этот «туман» - суть глубина нашей погружённости в состояние сорождённого неведения. Количество мыслей и чувств, их форма, цвет, вибрация – тут ни при чём. Просто уменьшился «процент» нашей бессознательной пропажи в них. Уменьшился за счёт непрестанной работы, развивающей «интеллектуальное постижение» в терминологии Гуру Ринпоче. Когда мы начинаем это осознавать – то проявляем знак продвижения нашей практики. Мы способны воспринимать присутствие сорождённого неведения!

Это знаменует переход нашей практики к новому уровню: способности осознанно менять состояние восприятия. Обратите внимание на суть этой терминологии. Мы привыкли говорить – «состояние сознания». Последнее означает обусловленность наличием определённых не стандартных переживаний. Например, возникающих в шаманских техниках транса. Тут же речь идёт о совсем иных вещах. Будьте бдительны. Ясность восприятия не определяется ни качеством переживаний, ни их амплитудой, ни количеством. Только лишь уменьшением сорождённого неведения. Потому ясность может явить себя как в обыденном переживании, так и в экстраординарном. Принято в учениях дзогчен и родственном им дзэн опираться на обыденные характеристики переживания. Говорится: «обыденный ум и есть Будда». Это делается по той причине, что экстраординарность переживаний усиливает проявление сорождённого неведения. Не верите – проверьте практически. Делая это, вы обнаружите возрастание ясности. Попадая в непривычные условия, мы инстинктивно мобилизуем внимательность. В терминах этого текста – проявляем «неведение себя и другого». В этом смысле неординарность происходящего - хороший трамплин к осознанности. Но сам характер новых переживаний обладает мощным зарядом единоприсущего ему сорождённого неведения. Помните: оно сорождаяется с каждым переживанием. По опыту ведь знаете, что степень нашего погружение в новое сильнее уловленности в  рутинное.

Мы подошли к базовой технике в работе с сознанием. Это шаматха. Попробуем осознать путь этой практики в развитии нашего восприятия.
Поток сознания вполне уместно уподобить воде. Столь же переменчив, аморфен, текуч. Представьте себе воду. В обычном своём состоянии в ней всегда будут присутствовать различные примеси, взвеси: песок, известь, глина, органические примеси. В результате – вода имеет ту или иную степень мутности. Но разве вода по своей химической природе мутна? Нет. Мы знаем, что её природное качество – прозрачность. Почему же в жидкости, насыщенной песком, мы этого не воспринимаем? Исследуйте этот факт восприятия. Прозрачность воды прямо перед вами. Но вы её не воспринимаете. Ваш взгляд пропал в видении-переживании массы песчинок. Они поймали ваше внимание. Вот вам прекрасная модель того, как проявляет себя восприятие - природа воды очевидна! Но не воспринимается по причине уловленности сорожденным неведением, приковывающим восприятие к песку. Так и в сознании – сущность сознания – прозрачность, некаковость, пустота. Она очевидна, но не воспринимается нами по причине уловленности в сорожденное неведение, слитность осознания с переживаниями  скандх, т.е. групп переживаний, основанных на зрении, слухе, обонянии, осязании, вкусе, внутреннем самовосприятии, реакции, выделении-оценки, направленном движении и управлении. Это и есть присутствующие в нашем сознании взвеси. Каждая из них сорождается с уловленностью восприятия в саму себя.

Замечено: если оставить взбаламученную мутную воду в покое – взвеси осядут и прозрачность и ясность воды проявит себя во всей полноте. Тот же естественный метод применяется нами относительно сознания. Шаматха – успокоение: это способ оставить движущееся сознание в покое. Здесь, однако, надо сразу отметить относительность этого метода. Движение – естественное состояние сознания. Прерывая его умозрительным актом воли, мы просто творим очередную иллюзию. Потому учения дзогчен делают акцент не на собственно концентрации: способе «прервать» поток движения, а на осознании естественно присущего нашему сознанию покоя. Оно неотделимо присутствуют во всяком движении. Река имеет тихие лагуны,  водопады и перекаты. В ней удивительно соединены и покой и быстрота течения. С другой стороны – даже вглядываясь в бурлящую на порогах воду, мы способны почувствовать огромный покой самой толщи воды. Она движется и покоится в каждом всплеске. Мы учим себя различать присутствие тишины и покоя, которые не противостоят движению, а неотделимо едины ему. Это акцент дзогчен. Это его фундаментальное отличие от йоги Патанджали.

Мы начинаем с концентрации. Замечено, что собирание внимания на одно переживание сужает восприятие. Мы перестаём воспринимать всё остальное. Это, однако, не означает того, что остальное исчезло. Это полезно исследовать на практических примерах. Убедитесь в справедливости сказанного.

Я глубоко убеждён, что простая практика концентрации, вне каждомгновенной практики прямой осознанности присутствия, ведёт в тупик. Да, мы получаем огромные «сиддхи»: переживания изменённых состояний сознания. Но, как говорилось выше, само по себе, это не отличимо от состояний обыденного сознания: всё та же уловленность в сорождённое неведение.

Наличие опыта в каждодневной практике присутствия порождает в нас проблеск ясности, некоторой свободы от сорождённого неведения. Этот проблеск ясности и является решающим фактором тогда, когда используем метод концентрации. В условии сужения восприятия эта ясность даёт о себе знать в том, что нами обнаруживается присутствие самоприсущего нашему сознанию покоя. С этого момента наша практика шаматхи основывается на нём, а не на концентрации. Мы учимся просто оставаться в этом естественном покое своего сознания.
Это и есть шаматха дзогчен.
 
Joomla